EL AGUA Y LA ALIMENTACION

El agua cumple un papel fundamental en el proceso digestivo. Por su pureza, el agua destilada favorece la digestión y conserva el sabor natural de los alimentos.

Nuestro cuerpo pierde agua a través de la respiración, el sudor, la evacuación y otros. Sin el agua, el organismo se deteriora rápidamente produciendo deshidratación. Es por eso que debemos consumirla diariamente. Si nos pasamos sin beber agua durante cuatro días, nuestra supervivencia estaría en serio peligro.

Un vaso de agua multiplicado en varias dosis por día, cumple muchísimas funciones positivas para nuestro cuerpo y muchas de ellas tienen que ver con el estómago. Debido a que el agua es la encargada de diluir los nutrientes y transportarlos para su digestión. Resulta muy importante la calidad del líquido que bebemos, no nos olvidemos que la sangre está compuesta por un 90% de agua, y que este líquido es el que le permite ir por el cuerpo distribuyendo nutrientes y oxígeno hasta las células, al mismo tiempo que elimina los productos tóxicos del metabolismo; cuanto mejor sea la calidad y pureza del agua, mejor irá todo. Es por eso que nuestra recomendación es la del uso del AGUA DESTILADA, el agua más perfecta y sana que existe para el consumo humano.

Pero sus funciones no terminan allí, también abarcan otras cuestiones que van desde cómo se debe beber y hasta su participación en el cuidado del cuerpo. A continuación, algunas sugerencias para tener en cuenta:

  • Siempre después o antes, nunca durante:
    Los especialistas recomiendan beber agua con más de 30 minutos de distancia entre las comidas ya sea antes o después de ingerir los alimentos. Debido a que el agua licua los líquidos gástricos y retrasa la digestión, no es beneficiosa ingerirla durante las comidas. Algunas personas por cuestiones de dieta y sobrepeso hacen esto, beben agua durante la comida con el fin de incrementar la sensación de saciedad y así comer menos, pero esto no es lo correcto aun para ellas, existen otras prácticas y métodos más eficientes y sanos para conseguir lo mismo pero de forma saludable.

  • Agua desmineralizada, mejor digestión: En el mercado existen diferentes tipos de agua, pero la que mejor lleva adelante el transporte de sustancias en el cuerpo es el agua pura destilada. Al ser desmineralizada (carece de minerales inorgánicos como el sodio), facilita el traslado de los nutrientes ingeridos en las comidas.

  • Pura agua, puro sabor: El agua desmineralizada, a su vez es una aliada del buen comer. La ausencia de químicos y minerales que se encuentran en el agua común, permite disfrutar del verdadero sabor de todo tipo de alimentos al ser preparados y tratados con ella.

  • Más edad, más agua Con el paso de los años, nuestro organismo requiere mayor cantidad de agua para ayudar al proceso digestivo. Las personas adultas deben beber suficiente agua y llevar adelante una dieta rica en fibras con el fin de evitar estreñimientos, gases, calambres o inflamaciones entre otras afecciones del intestino.

 

El agua destilada es: FUENTE DE SALUD PARA TODOS

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